[コンプリート！] エラ なくす 方法 133780
3：顔エラ張りをなくす方法3つ （1）咬筋マッサージをする 咬筋が張っているのは、コリ固まっていることが原因であえる場合が多いもの。ほぐすことで、エラの張りがなくなる可能性は十分あります。 やり方は、とても簡単。まず、両頬の骨のすぐ下にある咬筋を探しましょう。口を開けたり閉じたりするときに動く筋肉です。そこを、手の親指以外の指を エラの張りにお悩みの方は意外と多いようですね。 その内のほとんどの方が「エラは骨だからなくすのは無理！」と考えて、小顔を諦めてしまっているようです。 しかし実は、エラ張りの原因が骨ではない場合もあるんですよ。 また、仮に骨が原因である場合の対処法もあります。 エラが隠れるように顔全体が柔らかく見えるように ふんわりパーマ をかけるとエラが目立たなくなります。 Tさん30代 簡単2分 エラ張り を解消する エラ潰しマッサージ フェイスライン 宮崎県 美容整体師 川島さん 家で一緒にやってみよう Stayhome Withme Youtube エラ なくす 方法